2009-06-15 朝からジョギング 日々の足跡 朝6時前に猫に起こされ、二度寝しかかったところで娘に起こされ、仕方ないのでそのまま15分ほど軽く走ってきました。 息は乱れないのですが、足の筋肉が少しこわばっているような気がします。1kmちょっとをゆっくり走って帰宅しました。