2009-06-02 今日のウェイト 日々の足跡 81.2kg/20.4夕食後でこれなら、まぁまぁ。 朝はいつものヨーグルトにコーヒー。 昼はクォーターパウンダーとコーヒー、15時ごろレギュラーのおにぎり2つ。 夕食はキャベツとみそ汁、カツオのタタキ。